Laboratorio di asana ed espressione corporea per bambini dai 5 ai 12 anni.Tiriamo fuori la naturale creatività del bambino e promuoviamo la relazione coi coetanei facilitando un sviluppo armonioso della personalita. Esercizi posturali,educazione al ritmo,concentrazione.Martedì e Giovedì alle 17,00.Prova gratuita giovedì 3 novembre ore 17,00.prenotarsi orient&fitness 095420234.
ayurveda significa “Scienza della vita”. La medicina ayurvedica, nata in India circa 3000 anni fa, si basa su una concezione “olistica” dell’uomo, che considera il corpo inscindibile dalla mente. Buone abitudini di vita, un’alimentazione sana ed il massaggio (visto come una sorta di “chirurgia” esercitata con le mani) sono ritenute fondamentali per la prevenzione delle malattie.Il suo scopo principale è quello di ripristinare l’equilibrio dell’organismo e di mantenere la salute fisica e mentale, è considerato un ottimo strumento per combattere lo stress ed un valido aiuto per la cura delle malattie, preserva le aree vitali del corpo (chiamate MARMA), mantenendole in ottime condizioni ed ha effetti di potenziamento sulle difese naturali.
